喝酒过量后，体格常常会感到不适，比如头晕、恶心、窘迫等。怎么快速醒酒成为很多东说念主关爱的问题。以下几种纪律经过考据，效劳显贵，不妨一试。 最初，喝水是醒酒的基本时间。乙醇具有意尿作用，容易导致脱水，而脱水会加剧宿醉症状。因此，在饮酒历程中以及饮酒后，实时补充水分至极紧要。可以喝温热水或淡盐水，既能匡助稀释体内乙醇浓度，又能缓解因脱水引起的头痛和乏力感。 其次，蜂蜜水亦然一个可以的选拔。蜂蜜富含果糖，大约促进乙醇代谢，削弱肝脏职守。在饮酒前或饮酒后饮用一杯蜂蜜水，有助于裁减乙醇对体格的伤害。此